В Україні розпочався місяць обізнаності про ментальне здоров’я: ТИ ЯК?

Ментальне здоров’я – універсальне право людини. Це не лише відсутність розладів. Це внутрішні ресурси для того, аби жити. Реалізувати свої здібності. Працювати. Піклуватися про інших, не забуваючи про себе.

Тож головна задача Місяця обізнаності про ментальне здоров’я передбачає привернення уваги до піклування про своє ментальне здоров’я.

Сила слова допомагає подолати стрес, почуватися краще і вчитися мислити позитивно.

Навіть якщо наразі не знаєте, що собі сказати, команда Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? зібрала фрази-мотиватори, які потрібні всім нам сьогодні. Їх можна говорити собі біля дзеркала зранку, шепотіти у складний момент, подумки повторювати під час прогулянки та періодично нагадувати дітям.

Голвне — пам’ятайте, щоб позитивні фрази почали працювати, їх потрібно активувати — тобто підкріплювати власними діями!

🧠💚 Місяць обізнаності про ментальне здоров’я #Сенсипоряд

Це час, коли ми більше говоримо про те, як ми почуваємося всередині, як справляємося зі стресом, емоціями, стосунками та труднощами.

Ментальне здоров’я – це не лише про «немає проблем».

Це про вміння радіти життю, будувати стосунки, долати виклики й залишатися в гармонії з собою та іншими.

😟 Чому це важливо?

Коли ми ігноруємо своє емоційне самопочуття, можуть виникати:

• тривожність, стрес, втома

• труднощі в навчанні та спілкуванні

• проблеми зі сном, настроєм, апатія

🧠 А ментальне здоров’я – це ще й здатність:

• розпізнавати й керувати емоціями

• підтримувати себе у стресових ситуаціях

• залишатися в ресурсі

• просити про допомогу, коли важко

💡 Як піклуватися про себе?

Навіть кілька простих речей можуть допомогти:

• прогулянка на свіжому повітрі

• музика або спокійна розмова з другом

• улюблене хобі

• повноцінний відпочинок і сон

🔔 Пам’ятайте:

Дбати про себе – це сила, а не слабкість.

Просити про допомогу – це нормально.

Ментальне здоров’я – таке ж важливе, як і фізичне.

🟩 Бережіть себе. Ви – важливі. 💚

🇺🇦✨ Національний тиждень безбар’єрності — це нагода ще раз нагадати: суспільство починається з рівних можливостей.

ЗДО “Дзвіночок” підтримує ідею України без бар’єрів — фізичних, соціальних, інформаційних та ментальних. Кожен, незалежно від своїх фізичних чи ментальних особливостей, має право на гідне життя, якісну освіту та підтримку.

🌱 Безбар’єрність — це не лише про пандуси чи шрифт Брайля. Це — про відкриті серця, про розуміння, про бажання допомагати, а не жаліти. Про суспільство, де різноманітність — це норма, а не виняток.

Упродовж цього тижня ми проводили:
✅ просвітницькі заходи для батьків
✅ зустрічі з дітьми на тему прийняття та поваги
✅ консультації.

Закликаємо кожного: подивімося на світ очима тих, кому складніше — і зробімо його трішки зручнішим, добрішим, доступнішим для всіх ❤️

Тиждень безпеки дорожнього руху в ЗДО

У нашому закладі дошкільної освіти відбувся Тиждень безпеки дорожнього руху. Протягом тижня діти закріплювали знання про правила дорожнього руху, знайомилися з основними дорожніми знаками, вчилися безпечно переходити дорогу та розрізняти сигнали світлофора.

Педагоги організували цікаві заняття, рухливі ігри, тематичні бесіди та перегляд мультфільмів з безпеки. Особливо сподобалися дітям рольові ігри з використанням іграшкових машин і світлофорів. 

Захід пройшов весело та пізнавально, а головне — допоміг дітям краще усвідомити, як важливо бути уважними та обережними на дорозі.

 Щиро вітаємо з Міжнародним Днем сім’ї!

15 травня у всьому світі відзначають Міжнародний день сім’ї — тепле, щире свято, що нагадує нам про найголовніше у житті кожної людини: любов, підтримку і єдність .

Сім’я — це те місце, де дитина вперше знайомиться зі світом, де вона навчається любові, добру, повазі та відповідальності. У родині формується характер, розвиваються таланти, народжуються мрії. Саме в атмосфері безпеки та турботи маленьке серце наповнюється впевненістю й радістю.

  Ми завжди підкреслюємо важливість сімейних цінностей у вихованні дитини та переконані: успішний розвиток дошкільнят можливий лише у тісній співпраці між вихователями та батьками. Адже тільки разом — у любові та взаємоповазі  ми можемо виховати щасливу та гармонійну особистість.

З нагоди цього прекрасного свята в нашому садочку відбулися тематичні заняття, бесіди про родину. Малюки із задоволенням розповідали про своїх мам, татусів, бабусь і дідусів, ділилися сімейними традиціями.

З Міжнародним днем сім’ї! Хай у ваших домівках завжди панують мир, взаєморозуміння, злагода й безмежна любов.

З повагою,
колектив ЗДО «Дзвіночок»

Свято вишиванки у «Дзвіночку»: єдність поколінь і любов до України.

У нашому закладі дошкільної освіти «Дзвіночок» День вишиванки став справжнім святом українського духу, краси та єднання. Вихованці, педагоги та батьки одягли свої найкращі вишиванки, і садочок наповнився різнобарв’ям візерунків, що мовою орнаментів розповідають про історію, культуру й душу нашого народу.

Святковий день розпочався з тематичної ранкової зустрічі, на якій діти дізналися про символіку вишивки, значення кольорів та узорів. Малята із захопленням розглядали українські сорочки, ділилися історіями своїх вишиванок, а деякі навіть презентували речі, які вишили їхні бабусі чи мами.

Дякуємо всім, хто підтримав ініціативу! Разом зберігаємо традиції та виховуємо любов до рідної України!

У ЗДО “Дзвіночок”  відбулося засідання команди психолого-педагогічного супроводу, метою якого було обговорення освітнього маршруту та створення оптимальних умов для розвитку, навчання і соціалізації дітей з особливими освітніми потребами.

Такі зустрічі сприяють створенню єдиного підходу до виховання і навчання дітей, забезпечують послідовність і узгодженість дій усіх учасників освітнього процесу.

Щирі вітання з Днем матері!

Дорогі наші матусі!

Щиро вітаємо вас із найтеплішим святом — Днем матері! Це свято любові, вдячності, ніжності та поваги до найріднішої людини у житті кожного з нас.

У ЗДО «Дзвіночок» ми з великою радістю долучаємося до вшанування материнської любові. Саме мама — перший вчитель, перший друг, перша підтримка в житті дитини. Її серце — джерело безмежного тепла, доброти та терпіння.

Сьогодні наші маленькі вихованці з захопленням дарували своїм мамам подарунки, створені власноруч.

Дорогі мами! Бажаємо вам міцного здоров’я, радості, добробуту та сімейного тепла. Нехай ваші серця будуть наповнені гордістю за дітей, а очі — сяють від щастя й любові.

З повагою та любов’ю,
колектив ЗДО «Дзвіночок»

Мистецтво спілкування та відновлення: ресурси педагога сьогодні

2 травня для педагогічних працівників ЗДО “Дзвіночок” м. Новоселиця було проведено захід з елементами тренінгу “Мистецтво спілкування та відновлення”, ініційований і організований відділом освіти Новоселицької міської ради у співпраці з Центром Життєстійкості та комунальною установою “Центр професійного розвитку педагогічних працівників”.

Метою заходу стало підвищення комунікативної культури освітян, розвиток навичок ефективної взаємодії та емоційного самовідновлення в умовах професійної діяльності.

У рамках теоретичної частини учасники розглянули сучасні підходи до спілкування з батьками та дітьми, зокрема з дітьми з особливими освітніми потребами (ООП). Відбулося активне обговорення складних ситуацій, з якими стикаються педагоги у щоденній роботі, та пошук шляхів їх ефективного вирішення через діалог і партнерство.

Практичну частину заходу провела психолог Центру Життєстійкості Олена Лупу, яка провела тренінг з мистецтва відновлення. Учасники ознайомилися з техніками психологічного розвантаження, вправами на зниження рівня стресу та методами емоційної саморегуляції, які можуть бути використані як у професійній діяльності, так і в особистому житті.

Захід пройшов у теплій та доброзичливій атмосфері, учасники отримали не лише корисні знання й практичні інструменти, а й позитивний емоційний заряд для подальшої роботи.

Колектив ЗДО “Дзвіночок” висловлює щиру вдячність за проведення тренінгу.

Разом творимо простір довіри, розуміння та психологічної стійкості.